
Massaggi Olistici Professionali

Marianna Braiato
Un prendersi cura di sé, che parte dal tocco
Il massaggio olistico è un trattamento che va oltre il semplice benessere fisico: è un incontro profondo con sé stessi. Si basa sull’idea che corpo, mente ed emozioni siano strettamente connessi, e che ogni tocco possa diventare un mezzo per riequilibrare l’intera persona.
Nel mio studio offro diverse tipologie di massaggi – rilassanti, sportivi, termali – calibrati su misura, con l’obiettivo di ascoltare e sostenere chi si affida a me, sia nei momenti di stress che nei percorsi di recupero, consapevolezza o semplicemente benessere legato ad un ottimo massaggio.
Ogni massaggio viene costruito in base alle necessità della persona, dopo un breve colloquio iniziale.
Le tecniche che utilizzo spaziano da quelle dolci e distensive, ideali per sciogliere delicatamente tensioni e favorire il rilassamento profondo (come il Thai Oil Massage, Californiano o Hawaiano), fino a quelle più mirate e dinamiche, utili nel trattamento di contratture, affaticamenti o tensioni muscolari (come il Massaggio Decontratturante, Sportivo, Maori®, Svedese).
In alcuni percorsi integro elementi aggiuntivi derivanti da varie tecniche o tradizioni – come spazzolatura a secco, oli essenziali, coppette, pietre e cristalli, olio caldo, hot stone – per aumentare l’efficacia del trattamento e favorire il rilascio delle tossine.
Ogni gesto è sempre consapevole, rispettoso e guidato da ascolto e presenza.
Il massaggio, nella sua dimensione più profonda, è un atto di ascolto e di riequilibrio.
Attraverso il tocco, si lavora non solo sulla muscolatura o sulla circolazione, ma anche sul flusso energetico interno.
Stress, emozioni bloccate o ritmi frenetici possono disconnetterci dal nostro centro: un massaggio olistico, se ricevuto con apertura, può aiutare a sciogliere non solo le tensioni del corpo, ma anche quelle più sottili, riportandoci a uno stato di presenza, calma e vitalità.
È un invito a rallentare, ad abitare di nuovo il corpo, ad ascoltarne i segnali.
A volte basta poco – un respiro profondo, un gesto gentile – per riattivare un processo di guarigione interiore.
Perché il mondo dei massaggi è entrato a far parte della mia attività professionale?
Nel 2019 ho sentito una forte spinta, unita a una profonda curiosità, verso questo universo affascinante. Da oltre dieci anni mi occupavo di trattamenti Reiki, ma sentivo il bisogno di approfondire anche l’aspetto più fisico e tangibile del benessere.
Ricordo ancora l’emozione provata dopo il mio primo corso intensivo di tre giorni: mi sembrava di volare.
Da lì è iniziato tutto.
Ho deciso così di iscrivermi al biennio per ottenere il Diploma di Massaggiatore Professionale presso la scuola Diabasi, specializzandomi in 17 diverse tipologie di massaggi e trattamenti. Tra questi, ho conseguito tre diplomi settoriali come:
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Operatore in Massaggio Sportivo
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Operatore in Massaggio Olistico
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Operatore in Massaggio Terme e Spa
Nel tempo ho continuato ad approfondire e arricchire le mie competenze attraverso altri corsi e scuole, ampliando sempre più il mio sapere e la mia visione del benessere.
Attrezzature Studio QuintEssenza
Lo studio QuintEssenza è stato progettato per Trattamenti e Massaggi e trovi:
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lettino elettrico
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abbiamo scelto un lettino da massaggio elettrico con altezza regolabile per offrire un'esperienza di trattamento unica e accessibile a tutti. Questo strumento non è solo un elemento di comfort, ma una vera e propria attenzione alle tue esigenze.
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sedia ergonomica
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utile per i massaggi e trattamenti alla zona della schiena (cervicale, dorsale, lombare e sacrale) da 30 o 60 minuti e per donne in gravidanza
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fouton
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cuscini di ogni tipologia per aumentare il confort ed il rilassamento
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attrezzatura ed accessori per varie tipologie di massaggio e trattamenti benessere.
Massaggi e Trattamenti Benessere
Massaggi e Trattamenti BenesserePresso il nostro studio, puoi scegliere tra una vasta gamma di massaggi e trattamenti pensati per il tuo benessere fisico e mentale.
🌿 Massaggio Svedese
Tecnica classica che utilizza movimenti fluidi e ritmici per rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sia sanguigna che linfatica, tonificare e ridurre le tensioni.
Il Massaggio Svedese è un massaggio completo, che comprende una vasta sequenza di manovre: dallo sfioramento alle percussioni finali, passando per le frizioni e gli impastamenti.
Tutto ciò ci permette di utilizzare questo massaggio per diversi scopi, ottenendo così vari metodi di lavoro in base alle diverse esigenze della persona.
Poi, una mano più lenta e delicata lavorerà principalmente sul sistema nervoso, favorendo così il rilassamento generale del corpo, ed il miglioramento del sonno (insonnia o sonno disturbato), una mano più profonda porterà sollievo alla muscolatura irrigidita e congestionata, riducendo così le tensioni muscolari e favorendo anche l’ossigenazione del tessuto muscolare.
🌊 Linfodrenaggio Vodder
Trattamento molto delicato che stimola, pulisce ed accelera il sistema linfatico, favorendo l'eliminazione di tossine e riducendo gonfiori e ritenzione idrica.
Il linfodrenaggio Vodder conosciuto anche come linfodrenaggio manuale, dona effetti rilassanti, ma soprattutto favorisce l’eliminazione delle tossine e acqua in eccesso. Ciò lo rende un trattamento ricercatissimo tra gli sportivi e chi soffre di cellulite o altri disturbi circolatori o di origine traumatica utile per liberarsi dalla pesantezza degli arti inferiori o superiori o trovare sollievo da infiammazioni e edemi.
💪 Massaggio Decontratturante
Mirato a sciogliere le contratture muscolari, alleviando tensioni e dolori, ideale per chi pratica sport o soffre di rigidità muscolare o zone contratti in modo tale da generare dolore fisico.
Il massaggio decontratturante agisce direttamente sulle contratture muscolari, con l’obiettivo di scioglierle una volta che si verificano a causa di sforzi ripetuti o dopo un allenamento intenso.
Questo massaggio viene integrato nel massaggio di circa un’ora, con manualità del massaggio svedese, in quanto può avere una durata variabile e viene effettuato solo nella zona che serve “decontratturare". Può essere necessario effettuare diverse sedute di massaggio in base alla gravità della contrattura per risolvere il problema. Come spesso comunico durante un appuntamento, un solo massaggio decontratturante non può risolvere la situazione, se ce la portiamo avanti da molti mesi.
Ideale per:
- schiena
- polpaccio
- coscia
🌸 Massaggio Californiano
Tecnica dolce e avvolgente che favorisce il rilassamento profondo di fisico e mente migliorando lo stato generale a livello di rilassamento e alleviando stress e ansia.
ll massaggio californiano è un particolare tipo di trattamento, svolto con l’uso di olio vegetale, superficiale e delicato, in cui viene mantenuto il contatto, sul corpo, per tutta la durata del massaggio.
Stimola il sistema nervoso, attraverso dei passaggi che ricordano molto la coccola, collega la parte inferiore del corpo a quella superiore, la parte destra con la sinistra, favorisce la circolazione e il riequilibrio energetico, dona manualità e passaggi inaspettati per la mente, che riesce così a staccare il pensiero sulla tecnica svolta, consentendo il totale rilassamento.
Questo è un massaggio che è stato studiato per i reduci di guerra, che avevano un disperato bisogno di riacquisire una sorta di contatto fisico, come sentimento di connessione verso il prossimo in seguito a tutti i traumi e gli orrori che avevano visto o che avevano subito.
Questo massaggio rappresenta un valido supporto per coloro che vivono difficoltà nel raggiungere uno stato di serenità mentale e riposo notturno, spesso a causa di stress, ansia o tensioni emotive profonde. A differenza del massaggio decontratturante, che potrebbe risultare troppo intenso o stimolante in tali condizioni, questo trattamento delicato e profondo favorisce il rilassamento senza sovraccaricare il sistema nervoso. Le manovre specifiche aiutano a sciogliere le tensioni accumulate, stimolano la produzione di endorfine e riducono i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, promuovendo così un benessere psico-fisico duraturo.
🌺 Massaggio Hawaiano Lomi Lomi
Ispirato ai rituali sciamanici hawaiani, questo massaggio utilizza movimenti fluidi e armoniosi.
Il massaggio Hawaiano Lomi Lomi Nui è un massaggio ritmico profondo, che richiama movimenti sinuosi ed avvolgenti, in grado di evocare il pensiero di essere nel bel mezzo a dolci onde del mare e si ha la percezione di essere cullati. Questo ritmo comunica con l’equilibrio nelle regioni più profonde della persona e operatore e ricevente si trovano in un unico flusso, in una unica danza. Uno dei maggiori benefici è legalo al lasciarsi andare.
Si precisa che in questo massaggio viene utilizzato abbondante olio.
🧼 Trattamento di Spazzolatura a Secco
Tecnica esfoliante che stimola la circolazione sanguigna, rimuove le cellule morte e favorisce il drenaggio linfatico.
E’ necessario colloquio, non è un trattamento per tutti, e viene preventivamente fatto provare se non lo si conosce.
Il trattamento può essere personalizzato in base agli obiettivi desiderati:
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Movimenti delicati e lenti con spazzole morbide per un effetto rilassante e rigenerante.
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Movimenti più rapidi e decisi con spazzole dalle setole più dure per stimolare la circolazione sanguigna ed il calore.
E’ un trattamento utilizzabile su tutto il corpo, piedi e viso compresi.
🕉️ Massaggio Ayurvedico
Portare in armonia il Corpo la Mente e lo Spirito è possibile attraverso questo massaggio profondo dolce ed avvolgente,
Il massaggio ayurvedico è una pratica millenaria proveniente dall'India, che mira a ristabilire l'equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Questo trattamento personalizzato si basa sull'uso di oli naturali riscaldati e oli essenziali specifici, scelti in base alla costituzione individuale (dosha) – Vata, Pitta o Kapha – e alle esigenze del momento.
Uno dei benefici di questo massaggio è la stimolazione delle energie vitali, e la circolazione dei fluidi vitali.
🛢️ Thai Oil Massage
Combinazione di trattamento tradizionale thailandese, pregiati oli vegetali sapientemente miscelati ad oli essenziali., ideale per rilassare i muscoli, migliorare la flessibilità e riequilibrare i meridiani. E’ un massaggio completo e profondo che porta benessere psico-fisico, lavorando su corpo, emozioni e psiche.
La teoria del Thai Oil si basa sui 10 Sen e sui 4 elementi:
- 10 sen sono linee invisibili che si diramano in tutto il corpo, e queste linee quando lavorate e stimolate intervengono su tutti gli organi interni e sul benessere generale dell’organismo;
- 4 elementi che sono
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Terra
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Acqua
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Vento
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Fuoco
e quando questi elementi sono ben bilanciati ritroviamo il corpo in uno stato di benessere e salute, quando invece sono in disarmonia si corre il rischio di andare incontro alla malattia.
https://www.diabasi.it/massaggi/thai-oil-massage-cose-storia-e-benefici/
🌀 Massaggio Maori®
Tecnica unica a marchio registrato esclusivo della Scuola DIABASI®, rilasciata agli allievi della scuola, che si esegue con strumenti in legno. che unisce manovre ritmiche e profonde per stimolare l'energia vitale e favorire il benessere generale. E’ una tecnica efficace sia a livello estetico che massoterapico.
https://www.diabasi.it/massaggi/il-massaggio-maori-cose-e-curiosita/
💎 Massaggio con Cristalli con tecniche di Cristalloterapia
La cristalloterapia utilizza pietre, quarzi e cristalli naturali per ristabilire l'armonia tra corpo e mente. Nel massaggio i cristalli sono levigati e appositi per risultare piacevoli mentre nel trattamento possono avere varie forme utili alla frequenza che si vuole portare nel punto trattato. Ogni cristallo utilizzato emana una specifica vibrazione energetica che interagisce con il nostro campo energetico, contribuendo a riequilibrare le energie fisiche e sottili. Questa pratica aiuta ad alleviare stress, tensioni emotive e blocchi energetici, favorendo un profondo benessere psicofisico.
I cristalli sono quindi utilizzati in vari modi:
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Posizionamento diretto sulla pelle in corrispondenza di chakra o altri punti per riequilibrare le energie.
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Nel massaggio: sono a forma dolce e arrotondata che aiutano a sciogliere tensioni o a favorire il rilassamento profondo e l'armonizzazione energetica.
🔥 Massaggio Hot Stone
Il Massaggio con Pietre Calde è una pratica che utilizza pietre vulcaniche levigate di basalto, riscaldate a una temperatura compresa tra i 45 e i 50°C. Queste pietre vengono posizionate su specifici punti del corpo, come la colonna vertebrale, la parte posteriore delle braccia e delle gambe, e utilizzate per eseguire movimenti fluidi e rilassanti.
Il calore delle pietre penetra nei tessuti muscolari, favorendo il rilassamento profondo e il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, sciogliere contratture e tensioni muscolare.
🍊 Massaggio Anticellulite
Il massaggio anticellulite è una tecnica mirata a contrastare gli inestetismi cutanei causati dalla cellulite e dall’eccesso di adipe accumulato. Attraverso manovre specifiche, questo trattamento favorisce il miglioramento dell'elasticità della pelle, stimola la circolazione sanguigna e linfatica, e contribuisce a ridurre la visibilità della cellulite.
E’ consigliata una frequenza di 2-3 massaggi a settimana inizialmente per poi ridurre in base ad ogni singolo caso.
Il massaggio viene realizzato su coscia e glutei.
Nello specifico è consigliato fare un pacchetto personalizzato di massaggi integrati tra loro, in modo da agire in modo diretto e specifico.
🧘 Massaggio Thailandese su Fouton
Tecnica tradizionale che combina stretching e digito-pressioni/palmo-pressioni sui punti e meridiani energetici, eseguita su un fouton per maggiore comfort.
E’ per tutti e per aumentare il confort sono utilizzati cuscini e sostegni.
🤲 M.i.o. Massage - Massaggio Integrato Olistico
Massaggio Personalizzato - Un Momento su Misura per il Tuo Benessere che unisce diverse tecniche per il benessere completo
Il massaggio personalizzato è un approccio innovativo e altamente individualizzato che integra diverse tecniche manuali e strumenti specifici per rispondere alle esigenze di ciascun cliente, in modo da rendere unica ogni sessione che è progettata per raggiungere risultati ottimali. Tiene conto sia delle condizioni generali che dello stile di vita/necessità del ricevente.
Il colloquio iniziale è la chiave fondamentale per ricevere un Trattamento Efficace, come la Collaborazione e Fiducia nell’operatore.
Il M.i.o. Massage è il mio massaggio preferito perché mi permette di dare spazio al mio sentire ed al mio lato creativo, entrando in connessione con il ricevente che per me è fondamentale, come si pratica nei massaggi sciamanici dove grazie all’ascolto ed al respiro ci si connette all’altro.
E’ unico nel senso che non è ripetibile, perché ogni volta le necessità cambiano come l’utente stesso.
Le Parole d’Ordine sono ASCOLTO e RISONANZA
L’obiettivo diventa il benessere olistico del cliente.